家庭医生在线,家医在线
专家做主
你的眼睛  营养饮食  育儿  口腔
胃肠肛门  妇产家园  肿瘤  运动
乙肝 | 糖尿病 | 胃十二指肠溃疡 | 急性心肌梗死 | 缺钙 | 感冒 | 近视 | 念珠菌性阴道炎 | 办公室综合征 | 不孕不育 | 勃起功能障碍 | 前列腺炎 | 抑郁症 | 龋齿 | 慢性咽炎
 天天靓汤  营养保健  四季养生  吃喝美容  美食荟萃 

糖醋排骨新做法(图)

2008-10-10   http://www.J1oL.com 家庭医生在线

  家里的“煮妇”在饭桌上经常抱怨的话题有三:一,肉菜的价格越来越贵,去一趟市场,毛鸡进去,光鸡出来;二,市场里面东西虽然很多,但每次都像游魂一样,游来游去也不知道买什么好;三,最后能够买回来的,基本上也就是鸡鸭猪鱼,做来做去也就几个菜式,觉得很难向家人交代。

  我就从积极的方面开导她: CPI 要前进,谁也挡不住,量入为出好了。其次,经济基础决定了你的选择范围,除了鸡鸭猪鱼,你其它就别看了,就算看也就偶尔看看吧。最后,做什么菜式,《羊城晚报》的家庭版的“一家之煮”不是有很多好介绍吗,照搬就得了,不会触犯版权法。

  “煮妇”就驳我,人家的菜式不是你想学就学得了的,人家小区楼下有野菜,你家楼下连草皮都被人踩薄了,能生搬硬套吗。想想也对,淮橘为枳不就是这个道理吗。那么———我就说,星星还是那个星星,但月亮有初一,也有十五,材料还是那些材料,我们创创新口味如何?于是,“煮妇”炮制出创新版的一款酸甜排骨。

  【材料】 肉排,玉米油、绍酒、盐、白沙糖、大红浙醋、口急汁、番茄酱。

  【做法】

  1 .排骨飞水后,用油、盐、绍酒腌 4 个小时;

  2 .烧滚油把排骨炸至刚熟,捞起滤油;

  3 .大红浙醋、口急汁各一份,番茄酱半份,糖三份,加水煮开,炸好的排骨放进去,煮 15 分钟左右,收干汁就可上碟。

  【关键词】 独特的酸甜味道;不靠打芡,炸掉水分的排骨把味道都吸进去了。

 

  来源:羊城晚报 作者:梁志建
(编辑:尹亮)